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怎样快速消肿?5种食物助你术后减少肿胀

  大多数整形手术是侵略性的,肿胀是不可避免的。在手术后,许多人希望尽快康复,并尝试不同的方法来减轻肿胀以快速愈合。每个人都有不同的身体状况——有些人在手术后,会肿得很厉害,而有些人可能几乎没有肿胀

  你是那种经常浮肿的人吗?如果这是你的情况,这篇文章是专门为你写的。这里有五种受欢迎的食物/饮料可以帮助减少肿胀

  1.紫菜汤

  Miyeokguk是韩国传统的紫菜汤,通常在生完孩子后使用。它对减少肿胀病较为有,因为它富含碘。

  2.南瓜粥

  南瓜粥是由橙色南瓜、大米、糖和盐制成的。它有助于减少肿胀,因为它富含维生素A和良好的利尿作用。

  3.红豆粥

  红豆粥由红豆和米粉制成。传统上在冬至吃。另外,红豆粥中加入耐嚼的年糕球也很常见。由于钾的丰富,它可以有地减少肿胀。它还富含维生素B1。

  4.西瓜

  水或苹果酒(如智利苹果酒、雪碧等。)和溶解糖分的西瓜片。夏天特别受欢迎,因为它很新鲜,很甜。它富含钾,可以清除体内的废物,从而减少肿胀

  5.玉米须茶

  玉米须茶是用玉米须制成的茶。玉米须是指玉米穗上的丝状纤维。它富含钾,是一种天然利尿剂。因此,它是有的减少肿胀

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