脱发是我们生活中常见问题，很多爱美者到了中年就会出现脱发的问题。脱发是会影响的美丽和发型，还会让我们的头发越来越多的问题。脱发是很多中年人的烦恼之一。解决脱发问题可以通过生姜来改良问题的，首先生姜是一种普通的生活调味品，生姜不仅可以调味去腥，还能给我们的生活带来很多好处，生姜有很多功能，每一种都是为人服务的。我们来看看如何用生姜调节脱发吧。
1 、鲜姜擦拭
使用鲜姜擦拭。将新鲜生姜用刀切成小块，擦拭脱发部位。因为生姜中是有姜辣素等成分，这个成分可以使头部血液循环正常起来，促进新陈代谢，会使毛囊组织，促进毛发生长，调节脱发。稍微用力擦拭，局部皮肤表面感觉温和温度更好。如果生姜的切面在擦拭前用火或微波加热一分钟，擦拭果会加倍。注意生姜的温度不要太高，以免出现。除了外用，也可以用姜水口服，将生姜浸泡在中药或蜂蜜水中饮用。特别是这种方法只能用于由虚证引起的颜色较深的老年斑。如果老年斑颜色偏红，则属于火的类型，不适合。
2 、醋泡生姜
使用醋泡生姜的方法服用醋泡生姜补充能量，生姜可以维持脾胃的正常功能，使气血足够生化，加速血液循环，提高发根的营养输送能力，使毛囊获得更多的营养，从而促进毛发生长，防止脱发。生姜的温度可以帮助人们变热，防止呕吐。此外，生姜中含有的物质也可以防止氧化。因此具有一定的抗衰老作用。而且，生姜还能在一定程度上促进人体血液循环，在一定程度上是可以改良脱发的。
3 、注意事项
生姜长期使用会发热，平时需要适量使用生姜，严重斑秃的患者甚至可能有更严重的脱发。头发代谢，每天掉70~00根头发是正常的。脱发也受季节和情绪的影响。脱发只需要几天时间，没必要慌。但是，如果你每次脱发超过100根，或者在一两个月内继续脱发，就需要去医院做植发改良了。日常生活中，脱发人群要注意调整心态，多运动，缓解压力;合理安排作息，少熬夜，少吸烟，适量饮酒，注意饮食，少吃油腻的多糖和辛辣的食物可以控制脱发。
4、案例
额头越来越大，吓得我都不知道怎么办了，都不敢把头发往后掀。后决定去做一个植发，由闺蜜的闺蜜介绍，后来我找的医院。过程大概花了4个小时吧，时间还是挺长的，医生先是在我头上画线，头发是用的我自己的。选的我后脑袋比较好的毛囊移到我额头前面的，术中打了麻药，完全没痛觉。上图就是我植后的样子，比之前宽了很多，额头红红的，我自己看着都心痛。第3天了，去医院把头带给拆掉了，之前带头套是为了防止我头皮不动，有利于恢复。做了一次消毒的处理，有点刺锥的感觉，看到头发种植的部位，心里很开森。
第6天了，头皮上的红点在慢慢的消失了，这几天有点热，我都没出门，一直呆在家。第一7天了，恢复得很好，红点差不多消退完了，头发很明X长了一小节。第3天了，头发已经长出来了，哈哈，看到自己茂盛的头发，心里简直乐开了花。看到现在的发际线，再看看现在的头发，炒鸡开心，以后我想怎么盘它就怎么盘它了，棒棒哒。新长出来的头发掉了很多，有的还在，医生说这个是正常现象，不要担心。
在术后脱落期过后就长出来新的头发了，大概在术后的4个月左右，我的新头发慢慢的长出来，长得很好，就和天生的一样，在这期间我去过医院几次复诊，医生对我的恢复果特别满意，现在已经过去大半年时间了，我回到了年轻时候的样子，我真的感到无比高兴。
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