衰老这件事情是我们无法停下的一个自然规律，人一旦变得衰老之后，身体上会出现好多问题，当然皮肤上也会出现一些反应。老年斑就是由于衰老而形成的一种斑点，老年斑的形成跟皮肤的代谢能力有很大的关系，是由于皮肤代谢能力减弱了，在衰老的时候细胞更新比较慢，所以造成的色素沉着，其实老年斑的形成主要就是皮肤老化的一种表现。出现老年斑的时候心情很重要，不要焦虑不然色素沉着会比较严重，好的心情能够使皮肤的代谢能力增强一些。
一、如何预防老年斑的形成?
其实我们没有办法阻止衰老的到来，但是我们可以延缓衰老的到来。抗衰老的办法有很多好多明星对于皮肤的管理较为严格，所以他们在年纪很大的时候都不会出现老年斑，例如明星赵雅芝，她的皮肤就是特别具有弹性，而且看上去很光泽，根本就没有出现老年斑。所以如何预防老年斑的生成跟皮肤保养有很大的关系。实验证明如果不好好的对待脸上的斑点，有可能会导致斑点越来越严重的情况。
1、注意保养
使用一些补水的化妆品在自己皮肤出现下垂的情况的时候，可以涂抹一些抗衰老的化妆品。一些品牌的化妆品，里面的成分也比较没问题，涂抹上去的确是有一些作用。
2、好的心态
同时我们也可以保持好的心态，心情好了之后皮肤就会好，延缓衰老，又有一个好的心态，也是至关重要的一个因素。
3、防晒
在我们的平时生活当中注意防晒也是预防老年斑出现的一个主要因素，皮肤长期处于暴晒的情况下，很容易出现斑点色素沉着，比较严重的情况下，斑点堆积就形成了老年斑，再加上皮肤老化是很危险的事情。
二、如何去除老年斑?
现在如何去除老年斑使很多老年人比较关心的问题，同时也是很多年轻人在未来预计的事情。其实去除老年斑有很多种方法，其中比较有的方法就是通过激光的方法将老年斑去除。
激光去老年斑主要的采用原理就是激光仪器，会散发出特别的光能，产生的热量直接刺激到老年斑脸上老年斑上的色素沉着情况，就会随着激光的刺激而被塞慢慢的，随着身体代谢出去。激光做老年斑之前，可以将老年斑部位进行清洁，毛孔打开之后激光在老年斑上反复的进行刺激。斑点底下的货源优质层细胞就会产生胶原蛋白，能够有的顶替色素的沉着，刺激出新的皮肤。
激光去老年斑之后，不仅可以将老年斑完全的去掉，从此色素也会被击碎，并且皮肤还会出现紧致的果。再加上后续的保湿以及抗衰老的保养，老年斑基本上会被击退。所以激光去老年斑是一种比较有的方法，目前被应用的也比较多。
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