有句古话说得好，牙疼不是一定的生病，而是痛起来会要了人的命，不过这句话并不是空穴来风，而是很多牙疼的人在疼痛的时候真的是要人命。所以越来越多的人开始重视牙疼这个问题，也通过各种的方式来改良牙疼，但是果并不是很明X那么缓解牙疼的8个简单方法，下面就给大家详细的介绍一下，希望对于大家来说是有一定帮助的。
一、盐水漱口
其实平时出现牙疼的时候，可以通过用盐水漱口来缓解，盐水有一定的消炎作用，很多的牙疼与炎症有关，所以在使用盐水漱口的时候，将炎症消除之后就可以缓解牙疼了。但是要注意用盐水漱口的时候，必须要用温热的盐水来漱口，将盐放在温水中化开，这样子才可以缓解牙痛。
二、冷敷
对于牙疼的患者而言，也可以通过冷敷的方式来缓解牙痛冷敷是靠外界的冰袋或者是使用一些冰毛巾或者是冰块来进行冷敷。但是一定要注意冷敷的时间不能够过长，一般在15分钟左右就是较好的了，因为冷敷能够麻痹神经起到止痛作用。
三、嚼茶叶
嚼茶叶也可以缓解牙疼，因为茶叶中也具有很多消肿或者是消炎的作用，帮助血液凝结的功，所以在茶叶中含有的单宁酸果相当的不错。这种方式主要是将茶叶放到牙疼的部位，轻轻咬住就可以了。
四、合谷穴
对于牙疼的人来说可以适当的按摩合谷穴，这样子也可以缓解牙疼的作用，因为合谷穴有着疏风活血的果，也有着清热止痛的果，对于牙疼来说是有一定帮助的。
五、颊车穴
颊车穴也是可以缓解牙痛的颊车穴，主要的作用是解除痉挛，帮助牙龈肿痛引起的，牙痛有一定良好的果。
六、下关穴
下关穴也有很好的调节牙痛作用，因为下关穴也是可以起到缓解痉挛疼痛的果，对于一些口腔溃疡引起的牙痛也有一定的帮助作用，但一定要注意按摩的时候保持手法轻柔。
七、抗过敏牙膏
很多牙齿疼痛都是由于牙齿过敏所导致的，所以可以使用一些抗过敏牙膏来刷牙，这样子也可以缓解牙齿出现疼痛的情况。但是一定要注意，在选择抗过敏牙膏的时候，一定要看清楚牙膏的颜色，一般抗过敏牙膏主要的颜色都是纯白色的。
八、减少牙刺激
出现牙疼的情况，多数是因为牙齿遭受到了刺激，或者是吃了一些辛辣刺激的食物，导致牙齿疼痛加剧。那么针对这种情况的话，只需要减少对牙齿的刺激，果都是会很不错的，也可以起到一定环节牙疼的作用。在牙疼的时候一定要注意日常的饮食，不要吃一些过甜过辣过烫以及过凉的食物，这些食物都会加重牙疼。
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