干性皮肤怎么保养？日常的护肤方式有哪些？

　　针对干性皮肤的保养建议求美者平时要避免过度清洁或用过热的水洗脸，这样会刺激到皮肤，要注意防晒，也要注意补水，可以用一些保湿的护肤品;此外，日常生活中规律作息，多喝水，多吃新鲜蔬果，可以补充水分，有助于保持皮肤干燥。

　　1、避免过度刺激：对于皮肤干燥的人来说，不适合使用清洁力或碱性较强的清洁产品，可能会对皮肤造成刺激或损伤。尽量使用温度适宜的水洗脸、洗澡，避免频繁洗脸或过热的水损伤皮肤表面。春季或换季时，建议选择温和、润泽、保湿的护肤品，尽量减少对皮肤的刺激。

　　2、做好防晒：暴晒会加快皮肤表面水分的流失，对干性皮肤本身的缺水症状产生不利影响。而且阳光中的紫外线也有可能造成色斑，所以每天涂抹做好防晒也会有助于干性皮肤。

　　3、补充水分：可以选择营养丰富、油脂充足、水分好的产品来护理皮肤，修复皮肤皮层的保护膜。有条件的还可以定期美容护理，给皮肤补充深层营养，重点改良皮肤干燥、缺水的状况;此外，求美者也可以去正规医院进行调节，比如调节、局部补水等。

　　4、生活调理：尽量生活规律，每天至少运动30分钟，避免过度疲劳、紧张、熬夜等。均衡饮食，预防营养摄入不均衡，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，蛋白质食物等。将有助于改良缺水症状。

　　建议求美者平时可以多吃富含维生素C的食物，如柑橘、柠檬、草莓等水果。这样可以促进身体的新陈代谢，对求美者的皮肤健康有益。使用有补水作用的护肤品，每天多喝水，让细胞充满活力，让皮肤看起来更年轻。饮食上也要注意选择低脂肪高维生素的食物。多吃蛋白质食物对护肤也很重要。

　　1、干性皮肤怎么保养?

　　皮肤干燥是因为人体缺水，所以要注意多喝水，饮食上要补充富含维生素的食物，比如水果蔬菜。还有平时需要注意选择保湿果好，对皮肤刺激小的护肤品。干性皮肤如何保养取决于护肤品的选择，要注意。

　　一定要注意不要用碱性和刺激性强的洗面奶和面膜，要用蜂蜜、牛奶、蛋清等刺激性小的。尽量不要用太多爽肤水，因为爽肤水会收紧皮肤，收缩毛孔，对于皮肤有一定的影响。再就是洗脸时不要用太烫的水，还有不要用刺激皮肤的强肥皂和洗面奶。

　　2、干性皮肤护理方式有哪些?

　　湿皮化妆会有自然的果，也可以用按摩的方式将啫喱状的保湿霜涂抹在皮肤上，或者用乳液按摩皮肤，再用卸妆棉擦拭，皮肤立刻会显得晶莹剔透。另外，洗澡的时候尽量用温和的浴皂和沐浴露，不要用强力去油的，因为皮肤比较干。就是洗澡后要用保湿乳液来保护皮肤，达到保湿的果。总之，干性皮肤要少洗澡，洗完澡要用一些保湿霜。