好多人的头皮上会分泌过多的油脂，看上去头发油油的，给人一种特别恶心的感觉，出现头油过多的原因其实有很多，下面就来看看头油多用什么洗发水比较控油?大油头的救星：油腻到清爽
一、什么原因导致头油多?
1、饮食习惯
好多人的头油过多跟个人的饮食习惯有关系，大量的吃太过于油腻的食物，头皮以及毛孔就会分泌的油脂较多，从而表现出头油过多的情况，反而长期吃清淡的食物或者是营养比较均衡的情况下，头油分泌的含量就会少一些。
2、洗发水
好多人头油分泌过多跟使用的洗发水有关系，一些不适合自己的洗发水，洗完了头发之后有可能会堵塞毛孔，毛孔长时间处于堵塞的情况下就会变得头发没有活力，然后好多空气当中的脏物质就会长期的吸附到头发上，时间久了就会造成头发较为油腻的现象。
3、个人体质
还有一部分人之所以头油过多是跟身体的各情况有关系，有些是疾病的存在，例如毛囊炎的存在，就可能导致头油过多，头油如果出现太多的情况下，毛囊炎不容易愈合，所以形成恶性循环的现象。有些人的个人体质也注定是过于油腻的体质，大量的油脂被毛囊分泌出来而导致头皮过于油腻的现象发生。
二、头油多可以通过什么样的方法来改变?
头油过多的情况，有好多种方法可以改变，不同的情况可采用不同的方法，一定要找出头油过多的原因从而进行改良，不可以盲目的随便用其他的方法来改变头油过多的情况，如果方法不得当可能会造成适得其反的果。
1、如果是由于饮食习惯而导致的，可以控制一下饮食，少吃油腻的食物，从而减少身体毛孔分泌油脂的情况发生。
2、如果是由于毛囊炎而导致的，可以进行毛囊炎的调节，毛囊炎康复了之后会减少头油的发生。
3、由于是洗发水导致的原因，可以查阅洗发水的成分，然后进行更换。
三、头油多用什么洗发水比较好?
市面上的洗发水各种各样，洗发水的成分也是多样化的，但是洗发水的功无非就是那几种。其中有去屑洗发水、还有滋养洗发水，同时还有清爽洗发水等等，一款洗发水都有不同的适用人群，可根据自己的头发情况而选择洗发水的功。洗发水里面的成分也比较复杂，其实有一些洗发水含有硅油，但有一些洗发水就不含有硅油。如果头油过多的情况下可以选择无硅油洗发水，这样的话能够有的去除头皮上的油脂。
可以选择清扬洗发水具有去屑的果，同时还有去头油的果里面也是含有无硅油的成分。飘柔洗发水，拉芳洗发水，海飞丝洗发水等都是具有品牌应的。使用一些具有品牌的化妆品，成分更没问题一点，对于去油脂的果也会好一些。如果头皮上长期油脂分泌较多，很可能造成脱发损溢，在油脂过多的时候一定要引起注意。
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